Meditation und Achtsamkeitstraining in der Naturheilpraxis Schildow speziell für Paare
Achtsamkeit für Paare

Für mehr Harmonie & Verständnis sowie achtsame Konfliktlösung

Achtsamkeit ist eine trainierbare Fähigkeit und besondere Form der Aufmerksamkeit: Ein aufmerksames Beobachten, ein Gewahrsein, ein Streben nach Bewusstheit, das völlig frei von Absichten, Bewertungen, Wünschen oder Motiven ist.

 

 

 

Achtsamkeit heißt aber auch Herzlichkeit. Im englischen wurde der Begriff

 

Achtsamkeit = Mindfulness

 

stimmiger aus dem asiatischen Raum übersetzt, denn in Asien steht der Begriff

 

Mind = Geist auch sehr häufig für "Herz". 

 

Mit Achtsamkeit kommt auch immer Herzlichkeit einher: Auf das zu hören, was Dein Herz Dir sagt. Das „wahre Fühlen“. Die leise Stimme der Intuition und unserer Wünsche: Das, was wir lieben und woran wir uns erfreuen.

 

Diese Herzlichkeit birgt Authentizität und Ehrlichkeit.

Ehrlichkeit heißt, auf das zu hören, was Dein Herz Dir sagt.

Im Hebräischen wird Aufmerksamkeit wörtlich mit "das Herz in eine Sache stecken" übersetzt. Ein Hinweis darauf, dass Aufmerksamkeit schenken ein Ausdruck der Liebe ist. Achtsamkeit ist absichtslose Aufmerksamkeit, reine Bewusstheit. Mit Achtsamkeit kommt auch immer Herzlichkeit einher. Die leise Stimme der Intuition und Wünsche: Das was wir lieben. Achtsamkeit bedeutet auf das zu hören und zu achten, was das Herz sagt. Achtsamkeit trainiert und fördert immer auch die Liebesfähigkeit sowie  die Bereitschaft  eine erfüllende und glückliche Partnerschaft zu leben.

 

Kosten: 60,-€ pro Stunde

Betrachte den, der Deine Fehler Dir enthüllt, als erzähle er Dir von einem verborgenen Schatz. Denn auf den Bergspitzen des Stolzes können die Wasser der Liebe sich nicht halten.

Nur in den tiefen Tälern der Demut sammeln sich alle Ströme der Liebe zu unerschöpflichen Seen. (Buddha)